Anketa: Boj s depresí. Podařilo se vám ji porazit?

Dlouhé zimní večery, sychravé počasí, nedostatek slunce, problémy ve vztazích či dokonce narození dítěte. I tohle všechno se může podepsat pod to, aby se i vás chytila ​​deprese.


Anketa: Litujete krok z minulosti?

Anketa: Boj s depresí. Podařilo se vám ji porazit?




Deprese může postihnout každého jednoho z vás. Pokud si myslíte, že vám se to nemůže stát, mýlíte se. Toto onemocnění může vzniknout v kterémkoli období vašeho života a dokonce k tomu nemusí být ani zjevná příčina. Dosvědčí to zejména maminky, které se velmi těšily na své miminko a najednou přijde pocit apatie, vlastního selhání či neschopnosti něco dělat.

Jak jste se zbavili deprese?
Iva (38)
S depresí bojuji už dva roky. Vůbec si však nepamatuji, co by mohlo být spouštěčem mého onemocnění. V té době jsem totiž neměla problémy ani v práci, ani v rodině. Dítě už bylo větší a samostatnější a já se konečně po čase vyspala. A najednou problém. Nechtělo se mi nic dělat. Celé dny jsem pobíhala jen v pyžamu. O vaření či domácích pracích nemohlo být ani řeči. A protože mi zaměstnavatel umožnil práci z domova, nemusela jsem nikam chodit či lidově řečeno „cvakat kartu“. Samozřejmě, zneužívala jsem situace a nedělal téměř nic. Když už se na mě nemohla máma ani manžel dívat, vzali mě k lékaři. Až ten zjistil, že trpím psychickým onemocněním-depresí. Předepsal mi antidepresiva a pravidelné návštěvy v psychiatrické ambulanci. Antidepresiva zabrala až třetí a psychiatrů jsem vyzkoušela dva. Naštěstí, terapie pomohla a já se konečně začínám cítit fajn.

Zuzana (28)
Moje deprese začala s příchodem našeho syna na svět. A to jsme se na něj oba s manželem velmi těšili. Pravděpodobně se pod mou depresi podepsal těžký porod a vyčerpání, které přichází s narozením miminka. A samozřejmě hormony. Naštěstí mi pomohlo to, že mi manžel pomáhal s malým co nejvíce, ale i to, že jsem na doporučení lékařky začala užívat uklidňující čaj a Magne B6.

Alžběta (41)
Vůbec mě nenapadlo, že se u mě jedná o depresi. Měla jsem totiž příznaky jako při srdečních problémech. Píchalo mě v oblasti hrudníku. Vyšetření však prokázala, že jsem naprosto zdravá. Když lékař konstatoval, že zřejmě jde o depresi, vysmála jsem ho. Měl však pravdu. Léčba deprese se stala pro mě během na dlouhé tratě. Občas je mi lepší, jindy horší. Ze začátku mi zabírala i uklidňující hudba či procházka. Měla jsem však i horší období, kdy jsem téměř 9 měsíců brala silná antidepresiva. Poslední rok mi však hodně pomáhá cvičení jógy a pravidelné návštěvy psychoterapeuta.

Text: -maj- pro Žena.pravda.cz
Foto: SHUTTERSTOCK

Rating
( No ratings yet )
Loading...
Rozdilnerytmy