Potraviny, které podporují produkci inzulínu.
Bojujte jídlem proti cukroví
Cukrovkou je zaftétých okolo 6 procent údí. Jej začinou býva okrem dedicných predisposícií najme nezdravý životní styl. Téměř všichni diabetici jsou obézní. Nejde přitom jen o odnosti, ale aj o zloženje toho, co jsme. Existují dva druhy cukrovek – 1. a 2. typu. 1. typom tejt koródy jsou odkázaní na inzulín. People s 2. typem nemusí vázat inzulín, začí úprava jedálnička a étá, je počovná u 30 procent diabetikov.
Podpora Tvorbu insulinu:
Vitamín B3 – morské řasy, listová zelenina
Zinok – tekvicové semienka
Některé aminokyseliny – chude maso, najme ryby a hydina
Chrome – brokolice, droždí
inulin – cibuľa, čanka
text: -nb- pro Žena.pravda.sk
Fotografie: Shutterstock
